腰椎ヘルニア(または腰椎椎間板ヘルニア)は、腰椎(背骨の下部)の椎間板の内部部分が損傷し、外側に突出する状態のことです。
・加齢
・椎間板の劣化
・ケガや外傷
・遺伝的要因
・過度の負担や姿勢の問題など
これらの要因は腰椎ヘルニアのリスクを増加させるものであり、複数の要因が重なることもあります。
しかし、正確な原因は個人によって異なる場合があります。
腰椎ヘルニアの発症を予防するためには、適切な姿勢の維持や腰部の負荷の管理、適度な運動、健康的な体重維持などが重要です。



当店では、丁寧な問診と詳細な検査を大切にしています。 痛みや不調の原因となっている、皮膚、筋膜、筋肉などの軟部組織の硬さや癒着を、ソフトな手技で優しく緩め、取り除いていきます。 背骨や骨盤をバキバキと鳴らすような施術は行いません。 痛みの原因や症状に関与している神経の働きを整えるため、神経に沿って優しくアプローチします。 当店では、整形外科疾患やスポーツ障害のリハビリに携わってきた経験と、体幹インナーマッスルに関する博士号取得者としての深い知見を活かし、根本から姿勢を整える施術も行っています。 回復後の日常生活における習慣改善、栄養指導、さらには運動習慣を継続するためのサポートまで一貫して行っています。カウンセリング・検査
お客様一人ひとりの現在の症状や過去の経歴についてじっくりとお伺いし、医学的根拠に基づいた検査を行うことで、症状の本質的な原因を明らかにします。
代表が持つ豊富な専門知識と経験を活かし、理論的かつ分かりやすい説明を行うため、安心して施術を受けていただけます。
ソフトな筋肉・筋膜アプローチ
筋肉と筋肉の間にある滑走性を高めることで、動きやすさを取り戻し、体の連動性を改善します。
心地よい骨格・関節調整
ソフトで心地よい刺激で、身体の土台である骨盤や姿勢の歪みを丁寧に整え、根本改善を目指します。
関節一つ一つが持つ本来の動き(可動性)を取り戻すための調整を行い、スムーズで制限のない動きをサポートします。
自律神経へのアプローチ
神経の働きがスムーズになることで、筋肉や関節の状態が改善されるだけでなく、血行やリンパの流れ、また自律神経のバランスにも良い影響を与え、自己治癒力を高めます。
姿勢調整
骨盤の歪みや猫背、O脚といった姿勢の乱れは、見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・代謝低下・むくみなど、女性特有の悩みにも大きく影響します。
健康サポート
健康状態の改善を「マイナスからゼロに戻す」だけにとどめず、さらなる健康増進に向けて「ゼロからプラスに変える」ことを目標としております。


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