「寝違え」とは、無理な首の動かし方をしたり、睡眠中に無理な姿勢を取ったりすることで、首の筋肉に負担がかかり筋違えを起こして、筋肉痛に似た痛みが生じる症状のことをいいます。
その他にも「慢性的な肩こりやリウマチが原因」の場合や、「横向きで寝る場合に「枕と肩の高さが合っていないことが原因」の場合もあります。
そして、寝違えの症状の重さは様々で、 重い症状の場合は「プロスポーツ選手が寝違えが原因で欠場する」ということもあるくらいです。

寝違えは「炎症」を起こしています。
まずは、保冷剤、シップ、氷などで適度に冷やしましょう。
そして、痛みが激しい時は無理に動かさずに安静にすることが大切です。
自己流のマッサージやストレッチはしないようにしましょう。
痛みがある状態のまま就寝し、さらに寝違えを悪化させる可能性もあります。
痛みが激しい場合は、できるだけ早く専門家に診てもらうことをお勧めします。


★推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。
推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。
推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。
推薦者の声のテキストが入ります。推薦者の声のテキストが入ります。★
当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております!


当店では、丁寧な問診と詳細な検査を大切にしています。
お客様一人ひとりの現在の症状や過去の経歴についてじっくりとお伺いし、医学的根拠に基づいた検査を行うことで、症状の本質的な原因を明らかにします。
代表が持つ豊富な専門知識と経験を活かし、理論的かつ分かりやすい説明を行うため、安心して施術を受けていただけます。

当店では、丁寧な問診と詳細な検査を大切にしています。
お客様一人ひとりの現在の症状や過去の経歴についてじっくりとお伺いし、医学的根拠に基づいた検査を行うことで、症状の本質的な原因を明らかにします。
代表が持つ豊富な専門知識と経験を活かし、理論的かつ分かりやすい説明を行うため、安心して施術を受けていただけます。

当店では、整形外科疾患やスポーツ障害のリハビリに携わってきた経験と、体幹インナーマッスルに関する博士号取得者としての深い知見を活かし、根本から姿勢を整える施術も行っています。
骨盤の歪みや猫背、O脚といった姿勢の乱れは、見た目の印象だけでなく、肩こり・腰痛・代謝低下・むくみなど、女性特有の悩みにも大きく影響します。

回復後の日常生活における習慣改善、栄養指導、さらには運動習慣を継続するためのサポートまで一貫して行っています。
健康状態の改善を「マイナスからゼロに戻す」だけにとどめず、さらなる健康増進に向けて「ゼロからプラスに変える」ことを目標としております。


| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00-12:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ★ | × | ★ | 15:00-20:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ★ | × | ★ |